元気なココロとカラダ

何かを始めるのに、歳は関係ないと思う。
何かを成し遂げるにも、もう遅いもないと思う。

全部、やはり自分次第。

いつでも、どうでも動けるように、元気なココロとカラダでいること。
元気なココロは制限をかけません。
元気なカラダは可能なことを増やしてくれます。

レイキを使って心身ともに整った生徒さんたちを見ていると、同じ人の同じ人生が、今までと違う時間の流れの中で動き始めているのを感じます。

私も以前は、それを自分で体験した一人でした。
今は地に足を着き、元気なココロとカラダで、日々の当たり前の生活を大切にしながら、なりたい自分になり、やりたいことを全部やっています。

大切な人もいて、大切なこともたくさんあります。
時間には制限がありますが、逆にそれが支えです。
おかげさまで、無駄に過ごすことはありません。
元気なココロとカラダを保つために、自分なりに静と動を使い分けています。

2018年が終わるカウントダウンに入りました。
年が終わるというのは、一つの区切りです。
新しい年が明ける前に、呼吸をして、生き方を見つめ、自分を整えておきましょう。
元気なココロとカラダで、良い年を迎える準備をしましょうね。