無理はやめましょう
体調がなぜか優れないことありますよね?
心がなぜか元気がないことありますよね?
みんながやっていることだから自分にもできるはず。
働いて当たり前。
がまんして当たり前。
料理を作るのは当たり前。
周囲を見て、誰もが当然のようにこなしていることを自分ができない。
そんなはずはないので、これまた当然のように同じようにしようとする。
無理していませんか?
それぞれの人がそれぞれの分野にキャパがあります。
それはあなたが他の誰かと比べて劣っている・・・ということではありません。
得意分野も苦手分野も、み~んな違う。
人より物事をこなすのが遅いあなたは、とても注意深くミスをしない人かもしれない。
語学が苦手なあなたは、運動神経はかなり高いかもしれない。
料理はできなくても、上手に効率よく掃除をすることができる人かもしれない。
個性というものを持った私たちが、周囲と比較して生きることで、無理をすることがあります。
そうすると身体のどこかがおかしくなり、心が悲鳴をあげる。
がんばりすぎないでください。
時には理性で物事を考える頭も休めましょう。
辛いよ~というサインが来たら、自分という個性を認めて、無理するのをやめましょうか。
心がなぜか元気がないことありますよね?
みんながやっていることだから自分にもできるはず。
働いて当たり前。
がまんして当たり前。
料理を作るのは当たり前。
周囲を見て、誰もが当然のようにこなしていることを自分ができない。
そんなはずはないので、これまた当然のように同じようにしようとする。
無理していませんか?
それぞれの人がそれぞれの分野にキャパがあります。
それはあなたが他の誰かと比べて劣っている・・・ということではありません。
得意分野も苦手分野も、み~んな違う。
人より物事をこなすのが遅いあなたは、とても注意深くミスをしない人かもしれない。
語学が苦手なあなたは、運動神経はかなり高いかもしれない。
料理はできなくても、上手に効率よく掃除をすることができる人かもしれない。
個性というものを持った私たちが、周囲と比較して生きることで、無理をすることがあります。
そうすると身体のどこかがおかしくなり、心が悲鳴をあげる。
がんばりすぎないでください。
時には理性で物事を考える頭も休めましょう。
辛いよ~というサインが来たら、自分という個性を認めて、無理するのをやめましょうか。